Diete3semaines Opiniões 53

Parfait achat ! Produit excellent et service client très réactif. Je suis entièrement satisfait.

ca fait quelques semaines que je cherche a perdre du poids car je n'ai pas le choix pour ma santé, j'ai appris bcp de choses ces dernieres semaines mais le programme de brian m'en a encore appris bcp d'autres je suis convaincu que ce programme marchera pour moi

Un peu dur au début mais les 3 semaines passent très vite et pour la motivation il suffit de monter sur la balance tout les jours. Et de voir les grammes et kilos descendre. J'ai trouvé l'équivalent des produits à associés en pharmacie. Au bout du 11 ème jours, j'ai retrouvé du dynamisme et de la légèreté alors que j'ai perdu 4kg en 10 jours. Super contente.

Bonjour je suis suis sur le point de commencer Diete3semaines mais j’ai encore des doutes!! Pouvez vous me dire s’il est vrai que l’on commence par une journée sans rien manger et juste boire de l’eau?

Bonjour, je commence demain le programme, et j aimerai trouver une femme qui le commence en même que moi pour partager et garder la motivation

Je vous attends ....
Stéphanie

Je viens de terminer la diète de 3 semaines et je suis très satisfaite puisque j’ai perdu 15 livres et grâce au « secret «  de Brian,je suis confiante de perdre les 5 livres qu’il me reste à perdre. Le livre est rempli d’informations pertinentes et claires et les différentes phases y sont très bien expliquées.
Merci encore de votre soutien tout au long de cette diète.
Michèle

Bonjour,
J'essaie depuis plusieurs jours d'acheter sur le net le programme diète 2 semaines en PDF en vain...on me refuse systématiquement le paiement avec plusieurs cartes bancaires!!! (alors que les comptes sont bien alimentés)
Je ne comprends pas, c'est très frustrant!
Quelqu'un a une explication?
merci

Bonjour
Jai eu 3 enfants et des kg accumulés au fil du temps avec mille régimes mais trop lent...jai fais cette diet l'année dernière qui ma permis de perdre 8kg, c'était génial tout le monde me disait que j'avais maigri j'adore ! Jai repris qq kg car abusé donc jai repris hier, toujours dur le début car je suis très gourmande, mais la baisse de poids est rapide donc toujours très motivant,et chaque jour qui se termine est une petite victoire ..de ne pas avoir craqué !
Je recommande vraiment et d'ailleurs je le refait !!bon perso jai faim...mais cela passe après 3 jours..il faut juste tenir ce stade !
Apres le confinement je compte bien avoir perdu entre 5 et 7 kg !
Je cherche tjrs des recettes pour éviter de manger tjrs la même chose..
Bon courage à toutes !!

Je viens de finir le livre et j’en suis à mon 2 eme jour de diet , je trouve ceci bien complet avec une explication bien concret pour la fonte de gras et de vrais méthodes peu connu pour faire de notre organisme une machine de guerre !
Je reviendrai dans 20 jours vous donner les résultats , le livre m’a beaucoup Motivé, facile à lire , claire , précis , très facile à lire , j’ai adoré ! Croisons les doigts pour que cela marche !

J’aurai aimé avoir d’avantage d’explication sur le rythme d’alimentation de la première semaine !
Je ne mange qu’une fois par jour par example et ne fait qu’un repas avec les quantités adéquates au 3 repas recommandé , est-ce que cela peut compromettre la diet !
Merci et ne réfléchissez pas ! Foncez

J ai lu le manuel et j ai trouver très interessant je trouve qu il manque juste quelques idée de repas. Et quel condiment ou épices ont peux utiliser .
Mais me réjouis de commencer.

Bonjour,
J'aimerais avoir des conseils sur les aliments à prendre pendant la phase gras. Que peut-on manger car un seul exemple dans les livrets. Merci à tous !

Cc cherche copine de motivation 🤤
Bon j'ai l'impression d'être la seule à faire cette méthode. ..
En tout cas voilà jai démarré samedi à 71.2 et au bout de 4 jours 68.9 je suis ravie de cette diète d'autant plus elle ma enlevé l'envie du 🍬🍥 J'ai appris beaucoup chose à lire le livre mon objectif sur cette cure était de perdre entre 8 à 10 kgs sur les 3 semaines j'y crois 😉 je vois un changement sur mes anche et ventre je me s'en de plus en forme 😱
J'attends la fin des 21 jours avec impatience
donc poids actuel 68.9.

C est une très bonne diète juste l exercice qui est plus difficile pour moi. Le jeune aucuns problèmes.

Bonjour, j'ai perdu 4,5 kg en une semaine.
Quelqu'un peut il me dire combien de pilules de yohimbine (2,5 mg) faut il prendre par jour.
Merci

J'ai commencé Diet 3 semaines, il y a 4 jours. J'ai déjà perdu 1,3 Kg... J'espère continuer ainsi. Le sport n'est pas très difficile, sauf les planches pour les abdos. Pour l'instant, je ne tiens que 30 secondes... En revanche, j'ai du mal à comprendre la 3ème partie. Comment manger 90% de gras ??? Il manque des exemples d'ingrédients et des menus. C'est dommage.

je suis une jeune de 27 ans, 1.75m qui a accumulé 20 kilos au bout de 02 grossesses. j'ai longtemps cherché a les perdre mais sans resultats car je replongeait toujours dans mon regime alimentaire quotidien que je trouvais sain quoique je ne perdais du poids mais gagnait a un mode bien lent.
la diete 3 semaines est une vrai revelation. c'est plus qu'un regimem c'est un mode de vie que chacun devrait connaitre et adopter. cela fait 12 jours que je la suit et j'ai perdu 7 kilos. je ne compte pas m'arreter la.a difference d'autres regimes, il n'y a pas de repas miracle ni complements miracles. je prends du plaisir a manger tout ce que je veux depuis que j'qi compris comment fontionne mon organisme.. merci bien pour ce beau partage. aucun medecin ni nutritionniste n'avait su m'expliquer des concepts aussi difficiles en un mode si clair et evident.

Je viens de terminer mon expérience pour la Diète 3 semaines,
et j'ai perdu 5 kilos c'est super .
Je recommande

Bonsoir,
Ma fille et moi-même avons fait le diète 3 semaines. Ma fille a perdu 10 kilos en 3 semaines et moi seulement 4.5 kilos mais je suis très contente. C'est une bonne méthode. Pas difficile. Je recommande.
Bien cordialement.

Tres efficace jai pas eu le tps de faire les 21 jours je n'ai fait que 11 et deja 6 kilos en moins je suis saisonnière et j'ai du arreter je reprendrai en septembre et je vous redonnerai mon avis mais tres efficace ca fait perdre les mauvaise habitude ..j'avais peur du jeune 24h mais alors j'ai jamais eu autant la peche de toute ma vie je le recommande fortement a tout ce qui galere c le top resultat rapide et efficace.

Efficace : je ne faisais que prendre du poids depuis 10 ans et avec diète 3 semaines j'ai perdu 6 kg en 21 jours sans avoir faim. Je vais continuer jusqu'à atteindre mon poids idéal. Les 3 premiers jours, boire 3 L d'eau par jour était difficile, maintenant c'est facile. Les pâtisseries et chocolat ne me font plus envie : ça permet de réapprendre à manger sainement.