Abnehmen mit Elliott Opiniões 

Ich hatte lange Zeit viel unterschiedliches ausprobiert, nichts hat wirklich geholfen.
Ich bin jetzt 3 Monate dabei und hab 7 kg abgenommen.
Ich kann es selbst kaum glauben. Elliot ist ein wirklich toller, auf dem Boden gebliebener Coach. Dabei hat er sich unglaublich viel Wissen über die Materie, über die er spricht, angeeignet und gibt die verständlich wider - und wenn etwas unklar ist, schreibt man ihm einfach und er antwortet zeitnah.

Ich war dabei und konnte viel über mich selbst erfahren. Ich habe mir einiges davon angeeignet und mein Leben dadurch verändert! Maria

Empfehlenswert!

Ich bin in das Coaching ziemlich neutral reingegangen. Hab mir gedacht ich seh mir das jetzt mal 3 Monate an.
Fazit:
Da ich in der Betreuung arbeite kenne ich gewisse Sachen aus dem Mindset. ZB. Step by step, Lösungsorientiert, visualisieren, uvm ....
In der Arbeit wende ich es an, aber bei mir selbst war das nicht so.
Mit Elliott bin ich mir drauf gekommen dass das bei mir genau so ist. Ich muss einen Schritt nach dem anderen setzen, muss eine Routine, einen Rhythmus reinbringen.
Hab jetzt in 3 Monaten 4 kg abgenommen, mach mir keinen Stress mehr.
Dabei haben mir die Videos geholfen dies zu kapieren das Mentale Stärke viel ausmacht.
Jetzt weiß ich wo ich ansetzen kann und was ich in Zukunft machen werde.
Danke.

Die Zusammenarbeit mit Elliott ist unglaublich inspirierend. Man fühlt sich sofort willkommen und akzeptiert. Elliott schaft es, selbst komplexe Zusammenhänge extrem verständlich, klar und praxisnah zu erklären. Ich habe mich immer verstanden gefühlt, egal bei welchem Problem. Das Beste aber ist seine ansteckende Energie. Damit motiviert er ungemein. Nach jedem Gespräch, nach jedem Livecall geht man mit neuer Energie und Selbstvertrauen an die eigenen Aufgaben.

Ich habe das Coaching mit Elliot eigentlich aus Neugierde begonnen, ich fand den Ansatz erstmal am Mindset zu arbeiten sehr interessant. Da ich, wie viele, wahrscheinlich schon jede erdenkliche Diät gemacht habe und auch immer mal wieder abgenommen habe, aber leider auch immer wieder zu, dachte Versuch ich mal einen neuen Ansatz.
Die täglichen Videos und Aufgaben gehen tiefer als man auf den ersten Blick denken würde, ich habe in Situationen die mich früher oft zu Süßem greifen ließen, Recht schnell gelernt anders damit umzugehen. Und auch die Abnahme lief eher so nebenbei ich habe meine Ernährung aufgrund der Videos umgestellt und es ist mir NIE schwer gefallen.
Alles in allem ist Elliott ein super Coach, er hilft einem bei Problemen und bringt einen in eine andere Denkweise hinein. Vielen Dank Elliott!!

Ich habe mich, nachdem ich das kostenlose 14-Tage-Programm mitgemacht habe, für ein 1:1 Coaching ab September 2025 für ein halbes Jahr entschieden. Leider mein größter Fehler, den ich je gemacht habe. Überteuert und die angepriesene Leistung nicht erbracht. Bereits nach 1 Woche im Coaching habe ich meine Bedenken zum Ablauf geäußert, woraufhin ich nur vertröstet wurde und geduldiger sein sollte. Leider hat es sich über die Zeit nicht verbessert.
Diese Ernährungsmastery und das Mindset-Coaching ist nicht persönlich abgestimmt, sondern durchläuft einfach ein automatisiertes Programm. Außerdem hat man das Gefühl, die Antworten auf Fragen und Probleme kommen von der KI. Ein wirklich persönliches Feedback bekommt man nicht.

Von den sogenannten Live-Calls konnte ich nichts mitnehmen, diese waren für mich zu persönlich und individuell und vermittelten mir nur Negatives und viele Fragen bleiben offen.
Es wird außerdem ein persönlicher Trainingsplan versprochen, der in meinem Fall lediglich aus 3 Standardübungen bestand. Dieser wurde auch nach nachfragen nicht verbessert.
Nach einem Monat wollte ich aussteigen, das war natürlich nicht möglich. So musste ich den vollen Betrag (2.550)bezahlen. Eine Rechnung habe ich nie bekommen!!
Die Preisgestaltung ist undurchschaubar. Individuelles Coaching stelle ich mir anders vor. Leider eine große Enttäuschung ohne Erfolg und Ergebnis.

…Und plötzlich wog ich 94,5 kg, wie im Endstadium meiner ersten Schwangerschaft…Ich wusste schon, dass die abendlichen Fressattacken nicht zur Traumfigur führen, aber so schlimm ist das ja nicht…dachte ich! Doch dann war es für mich anstrengend die Treppe hochzulaufen, der Bauch war beim Schuhebinden im Weg, 7 große Säcke mit Klamotten kamen auf den Speicher..:(
Und dieses:“Ab Montag starte ich mit der Diät, ging schon jahrelang in die Hose!
Der Abnehmwunsch war da, aber wie umsetzen? Auf Elliotts kostenloses 3 Tage-Challenge wurde ich Anfang Juni 2026 aufmerksam. Ich fand seine Erklärungen so interessant, dass ich nach mehr schmachtete.
Ich bin ihm so dankbar, dass er mich „an die Hand“ genommen hat und mir ein strukturiertes Vorgehen bot. Er gab mir Werkzeug und ich arbeitete damit, und das sehr erfolgreich. Ich lernte unglaublich viel von ihm 🙏🏻 . Das dass Abnehmen nebensächlich wird, hätte ich mir nicht erträumen lassen. Er hat mir gezeigt, dass das Mindset der Schlüssel zum Erfolg ist. ❤️ Ich räume mir im Alltag ein wenig Zeit ein und verändere damit fast mein ganzes Leben (den negativen Teil) 🙏🏻 um es in Zahlen auszudrücken, 12 kg in 3 Monaten ist für mich der Wahnsinn. Nur Menschen in ähnlicher Situation wie meine, können nachvollziehen, wie dankbar ich für diese Chance bin und dass es Menschen wie Elliott gibt, die sich ehrlich um das Wohl seiner Mitmenschen kümmern. 🙏🏻
LG, Stella

Es begann alles auf der Suche nach Hilfe beim Abnehmen. Ich wollte/musste dringend Gewicht verlieren. Ein Jahr lange habe ich es auf eigene Faußt versucht. Auf und Ab aber niemals in die Nähe meines Ziels. Dann habe ich aufgegeben. Ich bin Chronisch Krank: Gleiwirbel, Bandschribenvorfall,Wurzeltaschenzyste, Fibroadenome überall am Körper, Fibromyalgie-Syndrom, ... dies hatte starke Medikamente und weitere Gewichtszunahme zu folge. Im Jänner 2026 wollte ich dann gar nicht mehr... wieder größere Hosen kaufen alles war zu eng ich zu dick.

Da bin ich auf eine Anzeige von Elliott Aziz gestoßen. Er versprach Abnehmen mit einem neuen Ansatz. "Mindset" ich dachte mir die Challenge klingt interessant und ich kann nicht verlieren. Schon in der Gratischallenge merkte ich, dass es da nicht um sturres Abbehmen geht, sondern darum, an meiner Denkweise etwas zu verändern.
Also waagte ich den Schritt.
Eine sehr nette App, mit täglichen Routinen und tollen Videos zum Ansehen und Aufgaben die zu erledigen sind. Einfach integrierbar in den Alltag.
Anfangs ganz ohne Kalloriezählen - ohne Druck. Fragen stellen einfach über Chat. Und ja er überlegt jede einzelne Anrwort und keine KI schreibt dir zurück. Die Antwort kommt im richtigen Moment.

Wie ist es jetzt:
Ich kann nur sagen " mein altes Ich gibt es nicht mehr" Diese frustriete Person mit Angst hat, in der nächst größeren Gewichtsklasse gegen die Aussicht auf den Rollstuhl zu kämpfen ist weg.

Es war nicht nur Abnehmen (-11kg in 6 Monaten)
Ich bin komplett anders -frei und glücklich. Meine Krankheit habe ich ohne weitere Medikamente in den Griff bekommen. Ich habe regelmässig zu trainieren begonnen und kann endlich wieder ich sein.

Viel mehr als nur Abnehmen.

Neues Lebensgefühl, neue Kraft.

Ich Danke Dir, Elliott Aziz

Guter Coach, der auf alle Fragen eine Antwort gibt. Nicht nur abnehmen sondern die Blockaden, das was dahinter steckt, lässt er dich aufdecken. Sehr empathisch

Autentischer Kontakt, immer zugewand und zielorientierte Arbeit. Nie belehrend, von Erfahrung getragen. Nie rein theoretisch.

Mir hat es viel gebracht.

Ich kann das Coaching von Elliott definitiv weiterempfehlen!
Allabendliche Heißhungeranfälle haben sich bereits kurze Zeit nachdem ich mit dem Coaching gestartet habe in Luft aufgelöst. Ich habe das Gefühl das dies auch nicht nur temporär ist, sondern dass ich diese mit Hilfe des Coachings jetzt langfristig auflösen konnte. Ich habe nicht mehr das Gefühl das ich rückfällig werden könnte.
Ich habe während der sechs Monate gelernt mich selbst besser kennenzulernen, mehr Klarheit zu erlangen, alte Muster und negative Glaubenssätze zu zerbrechen.
Ich stürze mich mit neuer Energie und Motivation in die Dinge die mich bereichern und mir Fülle geben.
Elliott reagiert immer zeitnah auf Fragen und gibt viel Unterstützung. Auch die livecalls waren immer eine Bereicherung für mich aus denen ich viel mitnehmen konnte.
Nach dem coaching geht die innere Arbeit natürlich weiter, Weiterentwicklung sollte nie stagnieren. Dank Elliott gehe ich diesen Weg nun aber bewusster und mit einer anderen positiveren Ausrichtung und natürlich auch einige Kilos leichter!😉
Vielen Dank für alles 🙏

Hallo Elliott!

Ich möchte dir einfach einmal Danke sagen für das Coaching in den letzten drei Monaten. Eigentlich habe ich das Coaching begonnen, weil ich abnehmen und körperlich etwas verändern wollte – aber am Ende hat es mir so viel mehr gegeben, als ich erwartet hatte. Du hast mich immer wieder dazu gebracht, meine Gedanken, meine Einstellungen und mein eigenes Verhalten zu hinterfragen und somit mein Mindset weiterzuentwickeln. Ich habe in dieser Zeit nicht nur viel über Ziele und Veränderung gelernt, sondern vor allem auch einiges über mich selbst. Besonders wertvoll war für mich, Dinge aus einem anderen Blickwinkel zu betrachten (es ist alles nur ein Spiel 😁) und zu erkennen, dass Veränderung nicht körperlich beginnt. Auch wenn ich noch nicht am Ziel bin, habe ich das Gefühl, ein großes Stück weitergekommen zu sein. Danke, dass du mich auf diesem Weg begleitet, gefordert und immer wieder zum Nachdenken gebracht hast – ich nehme sehr viel aus diesen drei Monaten mit.
Mach bitte immer weiter mit dem was du tust 💪🏻🤩🤗

Lg Beate

Ich habe über die Jahre wirklich in einige Programme reingeschaut und mir immer wieder neue Inspiration geholt.

Deshalb kann ich ziemlich ehrlich sagen, wann jemand einfach nur ein Programm verkauft und wann jemand wirklich etwas vermittelt.

Was ich von Elliott gelernt habe ist für mich unbezahlbar. Nicht nur was er erklärt, sondern vor allem wie. Verständlich, nachvollziehbar, ohne unnötigen Quatsch! Was er vermittelst ist so viel mehr als „einfach Abnehmen“. Das passiert dann eben so nebenbei. Kein Psychologe hätte mir annähernd auf so positive Weise eine solch gesunde Lebensveränderung beschert. Ich bin jeden Tag so happy und dankbar, dass ich an Elliott geraten bin!

Elliot ist -für mich- der Endgegner für so manches angebotene Coaching da draußen 🙌🏻

„Danke“ trifft es deshalb irgendwie nicht ganz.

EPIC ❤️

Ich weiß, es klingt wie Zauberei oder Hokuspokus, das ist es auch nicht. Das wäre ja zu einfach!
Ich bin jetzt knapp 5 Wochen dabei , habe nur kleine Veränderungen an meiner Ernährung gefeilt und viel mit den Videos, Calls und Training ,das ich nur zuhause mit Gummibänder mache, gearbeit und knapp 4 Kilo und 6 cm Bauchumfang verloren.Fühle mich fitter ,motivierter, habe mehr Energie und schlafe seitdem wie ein Baby!
Klar, man muss schon etwas tun,sonst könnte man sich auch die Abnehmspritze geben lassen aber :
Es sind wirklich nur kleine Dinge, die aber einen großen Effekt haben und viel gesünder sind!

Und nein!!!
Ich verzichte auf nichts ,mache keine Diät oder wie eine blöde Sport! Ich habe nur durch Elliot gelernt , wie ich ,Respekt vor mir selbst , meinem Körper und zum Essen bekomme!
Bis jetzt , keine Fehlentscheidung!

Wer wie ich seit Jahren vergeblich versucht abzunehmen, weiß, wie frustrierend das ist. Ich habe früher alles auf Proteinpulver und Nahrungsergänzungsmittel gesetzt – ohne langfristigen Erfolg. Im Dezember letzten Jahres habe ich mich dann auf das Mental Coaching von Elliott Aziz eingelassen. Heute bin ich 13 kg leichter!
Es ist unglaublich, was die eigene mentale Vorstellungskraft bewirken kann. Ich esse völlig normal, muss nicht hungern und fühle mich pudelwohl. Natürlich fliegt einem das nicht einfach so zu: Man muss sich dem Prozess hingeben, die Dinge fließen lassen und auch mal bereit sein, sich seinen unschönen Seiten zu stellen. Aber genau das macht den Erfolg aus. Ich bin überglücklich und kann dieses Programm jedem von Herzen empfehlen, der bereit für eine echte Veränderung ist.

Ich bin unglaublich dankbar, diesen Coach gefunden zu haben! Die Kombination aus Fitness- und Mindset-Coaching hat für mich einen echten Unterschied gemacht. Von Anfang an habe ich mich bestens betreut, verstanden und motiviert gefühlt.

Besonders beeindruckt hat mich die individuelle Betreuung. Es geht nicht darum, Trainingspläne oder Ernährungstipps zu bekommen, sondern darum, nachhaltige Gewohnheiten aufzubauen, mentale Blockaden zu überwinden und das eigene Potenzial zu entfalten. Die Unterstützung ist jederzeit wertschätzend, motivierend und lösungsorientiert.

Dank des Coachings habe ich nicht nur körperliche Fortschritte erzielt, sondern auch deutlich mehr Selbstvertrauen, Disziplin und Klarheit im Alltag gewonnen. Jede Herausforderung wird als Chance betrachtet, und genau diese positive Einstellung ist ansteckend.

Wer einen Coach sucht, der fachlich kompetent, engagiert und gleichzeitig menschlich auf höchstem Niveau arbeitet, ist hier genau richtig. Eine absolute Empfehlung von Herzen!

Vielen Dank für die großartige Begleitung – ich freue mich auf alles, was noch kommt! 💪✨

Ich habe dank Eliot abgeschlossen mit allte Wunden.Stehe auf viel rühiger bin ganz neu hier seit gestern nehme ich nur die prote lean komisch aber diese Nacht musste ich nicht in Kühlschrank mein Hunger stillen wenn das weiterhin so geht werde ich mega Happy

Das Coaching ist es einfach wert ! 💪🏽

Ich bin jetzt seit Ende Oktober dabei und es ist echt der Wahnsinn.... so krass, was ich durch das Coaching bis jetzt schon lernen durfte.

Ich habe jetzt echt schon gut abgenommen (6-7kg) 🥳 ich hätte nie gedacht, dass ich das wieder schaffen werde.
(Davor stagnierte mein Gewicht ja mind. seit 5 jahren)

Das Coaching ist nicht einfach so ein X beliebiges, sondern etwas besonderes, weil es nicht einfach nur um die Abnahme geht es steckt einfach so viel mehr dahinter.
Elliot hat immer ein offenes Ohr und antwortet so schnell es geht. 🙏🏽

Das Coaching zeigt mir gerade aber auch, dass ich meinen Hauptfokus nicht wirklich auf die Waage und das Gewicht setzen muss, sondern so sein darf wie ich mich wohl fühle.
Die mentale Arbeit ist einfach sooo sooo wertvoll. 💎

Ich arbeite so viel an mir und lerne mich nochmal ganz anders kennen und ich bin ihm so unfassbar dankbar dafür 🥰❤️

So krass was er aufgebaut hat(ind er Cummunity ist so viel support den man bekommt), er kann so unfassbar stolz sein. 💪🏽🦁

Ich habe so krass durchgezogen die letzten Monate und dass der Anfang mit Elliott’s Coaching kam, steht außer Frage. Ich bin mittlerweile ganz anders im gym drauf als die letzten 4 Jahre, in denen ich immer wieder aufgehört habe. Ich fühle mich mega wohl, sowohl in meinem Körper, als auch im gym und was ich esse. Danke dir für alles, Tag für Tag macht es mir mehr Spaß, mich selber herauszufordern. Es ist tatsächlich schon so weit gekommen, dass zwei Freundinnen sinh wegen mir im gym angemeldet haben und meine Tipps im Training hören wollen. ❤️

Ich bin im August 2025 auf die Instagram Werbung von Elliott gestoßen. Eigentlich bin ich von Natur aus ein positiv denkender Mensch...allerdings auch schon immer sehr skeptisch bei "Werbeversprechen". Irgendwie hat mich das Werbevideo aber angesprochen und trotzdem habe ich es noch ein paar Tage weg gescrollt. Allerdings auch immer wieder angesehen, wenn sie mir wieder unter die Nase kam!
Elliott hat darin einfach exakt meine "Herausforderungen im Alltag" beschrieben.
Ich habe mich überhaupt nicht mehr wohl in meiner Haut als arbeitende, dreifache Mutter und Ehefrau gefühlt und schließlich dachte ich, was soll schon passieren!
Mach die 14 Tage mal mit, dann weißt du mehr!
Ganz sicher bin ich mir gar nicht mehr, aber es war glaube ich von Tag 1 an die morgendliche kalte Dusche, die er als erste "Routine" mit auf den Weg gab.
Ich hab's verflucht, aber gemacht!
Und ich verfluchte es jetzt - 7 Monate später - immer noch jeden Morgen, aber ich mache es auch immer noch!
Meistens stehe ich unter der kalten Dusche und gebe lautstark die klugen Sprüche des Verursachers auch wieder an ihn ab!
"Wie schön, dass ich mich hier und jetzt erfrischen darf! Danke, Elliott!" 😄
Ich hätte nie gedacht, dass mir diese Routine so einen krassen mentalen Auftrieb geben könnte. Nach der 20sek Dusche stehe ich immer im Bad und denke, schlimmer kann der Tag heute nicht mehr werden! 😂
Da wir in dem letzten halben Jahr so einige Themen mit auf den Weg gegeben bekommen haben, fällt es mir gerade schwer mich kurz zu fassen!
Letztendlich habe ich vom ersten Tag an auf das vertraut, was Elliott uns mit gegeben hat.
Ich habe es nicht hinterfragt oder angezweifelt!
Trotzdem hatte ich auch so meine "Probleme" mit der Umsetzung, gerade mit den Fragen zur eigenen Person.
Das ist unbequem...und ungewohnt sich mit sich selber auseinander zu setzen!
Wie viel leichter ist es sich um die negativen Eigenschaften von anderen auszulassen. 🫣
Aber nach leichten Startschwierigkeiten habe ich auch da erkannt, dass ich die Fragen nicht falsch beantworten kann, wenn ich sie nach bestem Wissen und Gewissen bearbeite.
Es ist ein paar Wochen später so hilfreich, auf Papier zu lesen, wie man die Fragen für sich beantwortet hat.
Man entwickelt sich schlichtweg weiter und sieht die Dinge plötzlich anders!
Die ersten Fotos vor dem Spiegel...
...puhhh, eine Herausforderung!
Aber die innere Haltung, dass ich mit Sicherheit nicht den schönsten Körper, aber vermutlich auch nicht den schlimmsten Körper habe, hat mich dann doch dazu bewegen können mich selber abzulichten.
Vorallem...es ändert ja nun auch nix!
Ob Elliott meinen Körper sehen kann oder nicht....ich wollte ja was ändern und wenn das der Weg sein sollte, der dazu nötig ist...okay!
Auch diese Hürde habe ich nach zwei, drei Wochen drüber nachdenken überwinden können.
Was soll ich sagen....ich bin 8 Wochen später dankbar gewesen, es gemacht zu haben, da man deutliche Veränderungen an den Körpermaßen ablesen konnte.
Im Spiegel habe ich mich nämlich nach wie vor nicht verändert wahrgenommen!
Auch das war wieder eine lehrreiche Erfahrung, dass das alles Hand und Fuß hat was er tut!
Die App mit der Abhakerei hat mich solange begeistert, bis ich mal einen Tag keine Sport-Einheit gemacht habe, mal das kalte Duschen schlichtweg vergessen hatte und auch mal keine Kontemplation mehr gemacht habe, da ich abends bei den Kindern eingeschlafen bin.
Plötzlich hat sich das ins Negative gedreht und das vorher so in den Routineplan integrierte positive Abhaken wurde zum Stressfaktor. Mein eh schon heftiger Tag wäre um 23:30h fertig gewesen, aber die Sport-Einheit hat noch gefehlt...dann musste ich die noch machen, auch wenn ich nicht mehr konnte.
Ich glaube da kam dann die Wendung erst wieder so kurz vor dem 6ten Monat.
Plötzlich schoss mir der Spruch "Es ist alles nur ein Spiel!" in den Kopf.
Das war vielleicht der Moment in dem ich begriffen habe, was das eigentlich bedeutet!
Auf jeden Fall wurde die Abhakerei dann wieder neutral, weil ich statt des Hardcore Liegestützen, Kniebeugen, Ruder Programms einfach eine von jeder Übung gemacht habe und meinen Haken setzen konnte. Alles war gut!
Um abschließend auf den Punkt zu kommen... ein Minuspunkt, den du dir wenn schon selber geben müsstest...
...für mich war das Coaching so perfekt, dass ich - Stand jetzt - alleine klar komme und dich nicht mehr "brauche"!
Elliott, ich habe keine Ahnung wie du das gemacht hast, aber ich bin ein vollkommen anderer Mensch!

10kg weniger, sichtbare Muskeln stärker, Balast von menschlichen und materiellen Ursprungs leichter, mentale Baustellen am abarbeiten und vorallem...ich bin selber in der Lage zu verstehen, warum Dinge so sind, wie sie sind und löse sie anstatt sie in mich rein zu fressen!

🫶 *Dich vergesse ich nie* 🫶
😚 Thank you 😚