Karolina Barton Food Coaching Opiniões 

Polecam Karolinę z całego serca! Tej zmiany nie da się opisać w kilku zdaniach - to była jedna z najlepszych decyzji, jakie podjęłam dla siebie.
Początki były bolesne, umówmy się nie jest łatwo zmienić cale swoje menu, cały swój lifestyle za pomocą jednego magicznego guzika - i tutaj wsparcie Karoliny okazało się bezcenne.
Co uzyskałam w zamian za kilka miesięcy dyscypliny i tzw "wyrzeczeń" ? Wyleczony trądzik, zgubienie paru kg, smukła sylwetka, chęć do ćwiczeń, aktywności - generalnie chęć do życia :)
gdybym tylko wiedziała pare lat wcześniej, ze jest to do osiągnięcia za sprawa diety nie zastanawiałabym się ani sekundy czy jest warto, bo zyskałam nowe życie i nowa perspektywę :)

Zdrowe wybory mogą być naturalne i przyjemnie, a efekty przychodzą same. Polecam każdemu, kto szuka nie tylko specjalisty, ale tez osoby, która naprawdę wspiera, motywuje w zmianę na lepsze życie.

Dziękuję, buziaki i do zobaczenia :*
Dominika

Karolina jest w 100% zaangażowana w proces zdrowienia każdego swojego pacjenta. Analizuje dokładnie wszystkie badania i dostosowuje dietę indywidualnie. Mojemu tacie po dwóch miesiącach diety znacznie poprawiły się wyniki badań, a na USG jamy brzusznej zniknął kamień z woreczka żółciowego i zmiana na nerce, mimo że lekarze i znajomi mówili, że to jest nie do wycofania dietą. Polecam zaufać zaleceniom Karoliny :)

Zanim poznałam Karolinkę, błądziłam po manowcach diet internetowych i cudownych porad na każdą chorobę. W końcu powiedziałam sobie: DOŚĆ! To moje ciało! Wiem, że nikt nie chce zrobić mi krzywdy. To ja sama ją sobie robiłam. KAŻDY Z NAS JEST INNY. Nie można sięgać po złote środki i tak bezmyślnie im ufać. Karcę, tutaj samą siebie;) Trzeba mieć naprawdę ogromną wiedzę i doświadczenie, a przede wszystkim odwagę, aby tak bezbłędnie jak Karolina pomagać w przeróżnych zmaganiach. Tak pięknie się różnimy. I za to podziwiam pracę, którą każdego dnia Karolina wkłada w to, by takim jak ja, zagubionym w gąszczu informacji, odnaleźć prawdę o sobie i pokazać, że to wcale nie jest takie trudne. A co najważniejsze, ten trud odwdzięcza się ZDROWIEM, radością i "zaraża" motywując wokół innych. Widzę teraz coraz wyraźniej, a to już drugi miesiąc, zmiany na i w sobie.
Do tej pory, żaden lekarz specjalista, nie wiedział dlaczego:
- swędzą mnie do szaleństwa uszy, swędzenie przeradzało się w ból i przenosiło z ucha do wszystkich zatok,
- podniebienie i śluzówka wewnątrz ust sucha jak tarka namaszczone były głębokimi drobnymi pęcherzykami,
- skóra na łydkach przypominała wysuszone kurze łapki,
- nie mogłam używać żadnego kosmetyku, gdyż użycie wywoływało potok łez, katar i opuchnięcia,
- całe ciało swędziało bez przerwy,
- pamięć zrobiła się dziurawa jak sito i mglista,
- częste zaparcia,
- bóle mięśni, łamanie w kościach jak przy grypie ale bez gorączki,
- częste gorączki bez infekcji i innych objawów,
- zawsze ok 9 rano cała moja twarz zamieniała się w pomidora na jakąś godzinę,
- nocami, ok raz na 2 tygodnie, budziła mnie cofnięta treść żołądkowa,
- senność zawsze i wszędzie, 12 i więcej godzin snu nie poprawiało sytuacji,
- ciągłe zmęczenie, nawet leżąc,
Szukając ratunku, straciłam kilka la, a pieniędzy nie zliczę. Wcześniej dopasowywałam każdą usłyszaną chorobę do swoich dolegliwości. Wszystko mogłam w sobie odnaleźć. I oczywiście leczył mnie YouTube. Natomiast dziś, na tle nawet bliskich mi osób widzę, jak bardzo się różnimy i wiem, że mam wielkie szczęście, gdyż poznałam Karolinę!
Z niecierpliwością czekam na powrót do pełni zdrowia. Przy boku tak wyjątkowej opiekunki jaką jest Karolina, jest to jak najbardziej wykonalne.

Karolina jest niesamowicie ciepłą, empatyczną i wspierającą osobą, o ogromnej wiedzy i otwartym umyśle. Pomogła mi uporać się nie tylko z SIBO, ale także z Helicobacter pylori. Była dla mnie ogromnym wsparciem podczas antybiotykoterapii, a dzięki czasowej diecie carnivore udało mi się nawet cofnąć objawy SIBO. Minęło już sześć miesięcy, a one nadal nie powróciły, podobnie jak Helicobacter :)

Jako sportowiec polegam na węglowodanach, które udało nam się wprowadzić stosunkowo szybko po leczeniu. Stopniowo wracały też nowe warzywa, owoce, a nawet nabiał ( :D który uwielbiam), więc obecnie moja dieta wygląda już całkiem normalnie. Niestety, po takich przejściach trzeba już trwale uważać co się je, ale od czasu do czasu mogę sobie nawet pozwolić na coś słodkiego (nie chodzi tu o wersje fit :)

Bardzo dziękuję za całą pomoc! To, co wyróżnia Karolinę, to fakt, że nie tylko wspiera, ale też mocno usamodzielnia pacjenta. Dzięki czemu dość szybko mogłam sama ogarniać swoje posiłki i uczyć się, co będzie dla mnie najlepszym wyborem żywieniowym.

Zwróciłam się do Karoliny z diagnozą nadczynności tarczycy, Gravesa Basedowa, orbitopatią i licznymi problemami z nerkami i trawieniem. Już po pierwszym spotkaniu poczułam, że jestem w dobrych rękach.

Dziś, po kilku miesiącach współpracy widzę dużą poprawę w wynikach krwi, samopoczuciu, zmęczenie zniknęło a ból oczu jest o niebo mniejszy. W czasie tak trudnym jak diagnoza autoimmunologiczna, znaleźć kogoś, kto holistycznie podchodzi do leczenia i komu czujesz, że możesz zaufać—to wielki skarb.

Wcześniej trafiłam kilkukrotnie do innych dietetyków z większych poradni, i nikt nie potraktował mnie tak uczciwie i jednostkowo jak Karolina. Mogę z całego polecić ją jako dietetyczkę zaangażowaną, niezwykle wykształconą, słuchającą i szukającą rozwiązań nawet na nowo pojawiające się problemy zdrowotne. Czuję się szczęściarą, że do niej trafiłam.

Jestem naprawdę pod ogromnym wrażeniem 😍
Zaskoczyła mnie ilość przekazanej wiedzy wszystko było przedstawione bardzo jasno, rzeczowo i przejrzyście. Dzięki temu mogłam sobie wszystko świetnie poukładać w głowie i lepiej zrozumieć, o co w tym wszystkim chodzi.

Polecam w 100%! ❤️
Dziękuję i na pewno jeszcze wrócę po więcej..

Już na pierwszym spotkaniu Pani Karolina pokazała, że jest niesamowicie zaangażowaną, ciepłą i empatyczną osobą. Dostosowała dietę pod mój organizm z uwzględnieniem wielu trudności, z jakimi się zmagam, a przy okazji zmotywowała mnie do codziennych spacerów☺️ Ma ogromną wiedzę, ale także ogromne serce, które wkłada w swoją pracę każdego dnia. Wspaniała osoba, która (jak mało kto) ma podejście indywidualistyczne do klienta❤️ Polecam serdecznie!

„Zdrowe Jelita & Płaski Brzuch” warsztat mile mnie zaskoczył. Tematyką carnivor interesuję się juz od około 3 lat i dopiero po warsztatach zrozumiałam skąd moje przelewania w brzuchu i dodatkowe kilogramy.
Aż 2,5h to w sumie zleciało jak 1 godzina :)

Karolina jest bardzo sympatyczną osobą z ogromną wiedzą na temat żywienia ,którą chętnie dzieli się że swoimi pacjetami.po dwóch tygodniach zaleceń Karoliny moje jelita i żołądek dochodzą do zdrowia ,ustąpiły dolegliwości z którymi nie mogłam normalnie funkcjonować od miesięcy.
Wspaniałą osoba polecam.

Warsztaty były bardzo interesujące.Wszystko wytłumaczone krok po kroku, tydzień po tygodniu. Informacje o badaniach jak również przydatne App. Jestem w trakcie zmiany w moim żywieniu... Polecam wszystkim którzy zmagają się z problemi jelitowymi

Karolina ma ogromną wiedzę i zawsze potrafi znaleźć odpowiednie rozwiązanie na wszelkie dolegliwości.
Jestem bardzo wdzięczna,że mogę uczestniczyć w warsztatach,które prowadzi.
Zaczynam rozumieć funkcjonowanie organizmu i cieszę się ze tutaj mogę się uczyć i mieć wsparcie,jakie Karolina daje.
Pozdrawiam
Izabela N.

Bardzo bałam się przejścia na dietę Carnivore,ale na ostatnim wykładzie zostało to dokładnie wytłumaczone i pokazane na przykładach. Jestem pełna nadziei jeśli chodzi o moje zdrowie i samopoczucie 😁 Karolina to prawdziwa profesjonalistka od której bije ogromne ciepło ❤️

Fantastycznie! Świetne zorganizowanie, empatia, serdeczność i ogromna wiedza Pani Karoliny. Działamy i dziękujemy.

Wzięłam udział w webinarze i jestem pełna nadziei na lepsze życie. Karolina zaraziła mnie pozytywną energią i sprawiła, że uwierzyłam iż droga którą wskazuje będzie tą do lepszego życia. Wszystkie wskazówki są jasne i zrozumiałe. Jestem przepełniona nadzieją, że cel który chcę osiągnąć, a jest nim lepsze zdrowie dzięki wskazówkom Karoliny jest osiągalny ponieważ wskazaną przez nią drogę można traktować jak przygodę z żywieniem. Przekaz jest przepełniony optymizmem i również dobrym humorem, miałam odczucie, iż spotkałam się z przyjaciółką na fajne pogaduszki. Bardzo dziękuję Karolinie ponieważ ja już weszłam na tą drogę :)

Jestem bardzo zadowolona. Dużo wyniosłam z szkolenia .Po paru dniach stosowania się do zaleceń niesamowite efekty. Czuję się cudownie. Polecam z całego serca ♥️
W końcu znalazłam kierunek w jakim mam podążać do coraz lepszego samopoczucia!!!

Karolina i jej zaloga pomogli mnie szybko i sprawnie w moich pytaniach i w platnej transacji.

Warsztat był fantastyczny i warty czekania Bardzo dużo rzetelnej wiedzy i informacji Pani Karolina bardzo sympatyczna osoba z ogromnym doświadczeniem i zaangażowaniem żeby przekazać jak najwięcej informacji.

Warsztat "Rozwiąż problemy trawienne.Plan działania krok po kroku"to bardzo owocnie spędzony czas.
Pani Karolina bardzo dostępnie przekazała mnóstwo wiedzy.Jestem pod wrażeniem jej zaangażowania.
Polecam bardzo kontakt jeśli ktoś zmaga się z problemami jelit.
Dziękuję raz jeszcze.

Karolina to osoba z ogromną wiedzą i empatią. Brałam udział w jej warsztacie o problemach trawiennych. Był to mega wartościowy czas , gdzie uzyskałam mnóstwo wiedzy , wsparcia i odpowiedzi na dręczące mnie pytania. Do osoby takiej jak Karolina aż chce się wracać, więc jeśli będę potrzebować prowadzenia indywidualnego na pewno zwrócę się do Karoliny, gdyż jej pozytywna energia aż daje siłę do zmian.