Hauborgfitness Opiniões 

Jeg kan kun give de varmeste anbefalinger til mit trænings- og kostforløb hos Janick 🙌

På 3 måneder har jeg smidt 6 kg (og taget en del muskler på). Jeg har desuden smidt 19,5 cm fordelt rundt på kroppen💪🏼

Janick har ikke bare givet mig en plan – han har givet mig de rette værktøjer, motivation og støtte hele vejen. Forløbet har været struktureret, realistisk og tilpasset mig, hvilket har gjort det muligt at holde fast og faktisk lykkes. Når det har været svært har han formået at guide mig videre og finde troen igen.

Det bedste er næsten, at det ikke føles som en “kur”, men som en livsstilsændring, jeg kan fortsætte med. Jeg har fået mere energi, bedre vaner og en helt ny tro på mig selv. Derudover ved jeg, at jeg kan tillade mig at hygge med venner og familie. Både med mad og lidt alkohol. Intet er forbudt - det skal bare være med måde.

Hver uge er der tjek ind, hvor man måler og vejer sig. Man skal også lige skrive hvordan ugen har været. Janick kommer hver gang med videofeedback og han kommer med en masse ros. Det har motiveret mig helt vildt. Efter træninger kommer han også med feedback og her sparker han igen til min motivation💪🏼

Hvis du overvejer at starte et forløb – gør det. Janick er ved dig hele vejen og motiverer og støtter dig.
Tak for hjælpen Janick🤗 Du har troet på mig hele vejen💪🏼

Jeg har siden februar vært på en testforløb hos Hauborg Fitness, hvor Jannick har været min coach gennem tre måneder. Inden jeg kom til Jannick har jeg forsøgt på egen hånd at tabe nogle kilo som jeg fik taget hurtigt på. Det gik ikke og jeg forstod ikke hvorfor det ikke sket noget. Først da jeg fik lov til at komme på en test forløb ved Jannick at jeg begyndte at mærke en forskel på min krop og hverdag.

Jannick har været dygtig til at strikke en kostplan og træningsplan som passet til min behov og hverdag. Mens ugerne gik og jeg benyttet mig af min nye kostplan, som var nem, dejlig og lækkert, kunne jeg mærke en overskud i hverdagen. Træningen var tilpas udfordrende og jeg kunne hurtigt mærke at jeg blev stærkere. Jeg fik feedback på hver træning jeg udførte, hvor jeg kunne stille spørgsmål hvis det var noget jeg ikke forstod. Jannick var hurtig til at svar og hjælpe med teknikken og gav tips hvis jeg stod på udfordringer i fitnesscentret. Hver uge har jeg lavet en tjek ind, hvor jeg skulle måles og væges og tage billeder af min progression. Jeg mærket hurtigt forandringer i min spejl billede og på vægten. Jannick lavet video feedback på mine tjek ind, og han kom med både ris og ros men mest af alt motivation til at fortsætte.

Jannick er en nærværende coach som hjælper med det der svært og justere hvis der noget der ikke fungerer. Han har en høj faglighed som personlig træner og bruger set mennesket før resultater. Det derfor det har lykkes mig at smide 5,5 kilo på 3 måneder og jeg er blevet mere glad for min krop og har fået mere overskud i hverdagen. Jeg har lært meget på forløbet, bl.a. at man kan sagtens spise lækkert mad og tabe sig samtidig, og der har også vært plads til sjov uden dårlig samvittighed.

Jeg kan klart anbefale Hauborg Fitness til alle der gerne vil tabe sig eller opbygge muskelmasse. Man vil ikke fortryde at have Jannick som coach der ser mennesket før resultater, og hjælper en med at komme i mål.