Stoppers.nl Opiniões 55

Enige aanpak die bij mij hielp! Ik vond een periode van nog roken en voorbereiden op een stopdag heel prettig. De filmpjes waren super motiverend en alles oefeningen heb ik als fijn ervaren en niet te veel druk.
Een holistisch aanpak was precies wat ik nodig had.
Fijne recepten hielpen heel goed.
Heel blij dat ik dit heb gedaan en absoluut het proberen waard!

Voor iedereen die bewust en gezond leeft, en toch maar niet van het roken afkomt: dit boek (Rookvrij in Ziel en Geest)!! En deze methode! Het is zo herkenbaar, confronterend én helend. En je wilt nooit meer roken ❤️. (ik: 35 jaar gerookt, nu bijna een jaar Rookvrij voor altijd)

Het is fijn dat je levenslange steun krijgt, dus ook als je meer tijd nodig hebt dan je dacht. Er is veel aandacht voor waarom het niet lukte om eerder te stoppen en ik het leerplatform wordt hier ook voldoende aandacht aan besteed. De persoonlijke coach is goed bereikbaar en denkt ook goed mee met je. Ik ben er blij mee!

Het boek Rookvrij in Ziel en Geest is echt fantastisch. Ik ben zelf erg bezig met bewustzijn, onderbewustzijn, manifesteren en hoger zelf en dit boek liet mij de rookverslaving van een andere kant zien. Het is op een andere manier doorgedrongen als het 1-op-1 traject en heeft mij zoveel extra kracht en inzichten gegeven. Het totaalplaatje wat ze aanbieden geeft je alle hulp en tools om succesvol te stoppen met roken! Ik zou het iedereen van harte aanraden.

Super mooi en handig boek met zeer bruikbare tips op deze manier is stoppen met roken een doeltreffende manier om van je verslaving af te komen, het boek heeft een handig voormaat en begrijpelijke taal

Jasper en zijn team zijn heel betrokken bij het proces. Ze informeren regelmatig hoe het gaat. Ook de groep werkt stimulerend. Het proces is heel goed uitgedacht door op vele verschillende manieren te werken, door voeding, door oefeningen met meditatie, door opdrachten waardoor het proces goed verloopt.

Ik ben super tevreden met dit bedrijf. Ik heb alle ondersteuning gekregen om te stoppen met roken. Dit betekent 1-op-1 coaching, chatgroep, adviezen d.m.v. video's over het roken en jouw rookgedrag, kookboek (ook glutenvrij en vegetarisch) wat gericht is op stoppen met roken, meditaties, ademhalingsoefeningen en hypnose. Het heeft mij heel bewust gemaakt van mijn rookgedrag. Hierdoor kon ik zonder hulpmiddelen aan een rookvrij leven beginnen. Ik ben heel dankbaar en supertrots op mijzelf. Ik gun iedere roker om met dit programma een niet-roker te worden. Maudy

Goede ervaring wordt duidelijk in beeld uitgelegd hoe te stoppen met roken fijn om boeken naast de filmpjes te hebben

Je krijgt zoveel tools mee waar je echt wat aan hebt. Het proces gaat met vallen en opstaan maar je voelt je nooit alleen. Dit komt door de groepsapp met gelijkgestemden en de coach die er altijd voor je is om een steuntje in de rug te geven. Het is echt zo de moeite waard!

Ik rook al vanaf mijn 14de en met dit programma ga ook ik er eindelijk vanaf komen. Kleine stapjes en elke niet gerookte sigaret vieren. Zo steeds minder roken tot je het helemaal los kunt laten met behulp van goed opgebouwd programma. Bij de een gaat dat sneller dan bij de ander. Ikzelf ben er nog niet maar de persoonlijke coaching en support via whats app is echt geweldig! Heel ondersteunend en bemoedigend. Waardoor ik de moed niet opgeef.
Het programma met de video's, meditaties en ademhalingsoefeningen is ook heel helpend en motiverend en je kunt ze herhalen wat ik erg fijn vind. De supplementen ((dopamine boost pillen en long herstel druppels met mullein ) heb ik nog te onregelmatig ingezet, met name de dopamine want ik heb weerstand tegen pillen slikken. De druppels doe ik wel vaker voor het slapen (1 pipet onder de tong) en daar al wel profijt ervaren wat betreft vrijer ademhalen. De begeleiding is vooral top! En niet te vergeten de stopperswhatsapp groep. Geweldige steun zelfs als je niet vaak zelf wat post. Het is fijn te weten dat je het nooit alleen hoeft te doen. Speciaal ook dank aan Luca mijn persoonlijke coach.
Kortom ik zou zeggen : bij twijfel..meld je aan!

Bij dit programma wordt er gekeken naar het totale plaatje, niet alleen naar de ‘actie stoppen’. Er is altijd een coach bereikbaar waar je terecht kan met gedachten en struggels, die snel reageert en liefdevol is. Het is geen kunstje maar een proces. Vaak zit er zoveel onder/achter en met dit programma raak je alles aan.

Goed ondersteunend programma, veel bruikbare tools. Vanuit eigen privé nog bezig met de stappen. Begeleiding loopt door ook als je zelf nog niet daar bent, kan je ieder moment t weer oppakken of de coach berichten. Toppers

Met veel twijfel toch ingestapt in het programma.
Heb al veel stoppogingen onder nomen maar lukte niet.
Dit programma laat mij heel goed mijn rookgedrag zien wat het makkelijker maakt om te gaan stoppen. Ik zit op dag 10 dus heb nog wat te gaan. Maar zit nu al op de helft minder roken. Dit is een aanrader voor iedereen die wil stoppen. Perfecte begeleiding super app groep.
Susan

De coaches zijn ontzettend betrokken en blijven je motiveren en vertrouwen geven.
Door veranderen van gedrag en gezonde voedingtips, grijp je nier naar dikmakende vervanging voor de sigaret. De app groep is top! Lieve mensen die elkaar ondersteunen en motivere.

Deze methode om te stoppen met roken is gewoon de ALLERBESTE methode....alleen al de persoonlijke coaching is top en werkt super goed...je hebt echt het gevoel dat je er niet "alleen" voor staat. Het hele programma zit super in elkaar. De whatsapp groep is ook heel motiverend en je kan er altijd terecht en meteen heb je reactie.
Kortom....als je wil stoppen met roken dan is dit een ECHTE AANRADER!!! Niet langer twijfelen zou ik zeggen en doen! Je zal zo tevreden zijn dat je deze stap hebt gezet.

Je krijgt goede adviezen van de coach als je vragen hebt en de groeps app haal je ook veel dingen uit die voor jouw kunnen werken dus ik ben pocitief

Ik heb ontzettend snel het boek Rookvrij in Ziel en Geest ontvangen Hierbij mijn eerste reactie:

Wauw, ik heb het boek nu al binnen! Eerste indruk is top! Precies de onderwerpen die me aanspreken komen aan bod! Bij de meditaties staan qr codes om ze te beluisteren. Ik vind het zó fijn om een fysiek boek in handen te hebben om er ook echt bij te kunnen pakken ipv de info op m'n telefoon. (Ik volg het programma via mijn telefoon.)

Ik ben enthousiast en dan heb ik het nog niet eens gelezen maar vluchtig doorgekeken. Het begint in ieder geval al goed!

Na jaren roken en vele stoppogingen hier terecht gekomen. Hoewel ik nog niet gestopt ben, merk ik wel dat ik stapje voor stapje hier naar toe groei en steeds iets minder rook. Ik vind de combinatie van methodes en met name de coaching erg prettig en helpend.

Dagelijkse begeleiding.
Het geheel wordt aangepakt, zowel fysiek alsook mentaal. Het drukt je met de neus op de feiten en geeft mij inzicht in mijn gewoontes.
Ook de opdrachten vind ik heel fijn in combinatie met de meditaties en ademhalingsoefeningen.

Het is een fijne manier om naar het stoppen met roken toe te werken. Fijne begeleiding, tips om rookmomenten te vervangen door voeding of drankjes werkt goed voor mij. Daarnaast zijn de ademhalingsoefeningen en meditaties ook prettig.