Ich bin noch mitten im Coaching bei Team 180 – Frankys Rettfit und kann jetzt schon sagen, dass es einen riesigen Unterschied macht. Ich merke deutlich, wie sich mein Mindset, meine Disziplin und m... Ver mais
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Ich finde das Coaching super. Es wird super individuell auf einen eingegangen und die Wünsche die man für einen neuen Ernährungsplan hat werden berücksichtigt. Ich werde von Regina gecoacht und fühle... Ver mais
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Ich bin seit 6 Monaten dabei und bin unendlich froh, dieses Schritt gegangen zu sein. Ich war am Anfang mega skeptisch, aber man wird super betreut, es wird auf alle Wünsche eingegangen und generell... Ver mais
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Ich bin jetzt schon eine weile dabei und fühle mich echt gut aufgehoben. Die Rezepte sind abwechslungsreich und auch echt lecker. Mich coacht Regina und damit bin ich auch zufrieden. Es gibt imm... Ver mais
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Mit meinem maßgeschneiderten Online-Coaching stehe ich dir auf deiner Reise zu deinen körperlichen und mentalen Zielen unterstützend zur Seite!
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Ich bin erst seit einem Monat beim Coaching, aber muss sagen, dass ich bisher sehr zufrieden bin. Essenpläne und Trainingspläne sind perfekt auf mich und meine Bedürfnisse bzw Ziele abgestimmt und bei Problemen oder Wehwehchen habe ich immer einen kompetenten Ansprechpartner.
Das 1:1 Coaching läuft richtig gut, man kann zu jeder Zeit Fragen stellen über ein Chat und bekommt in kürzester Zeit eine Antwort! Man bekommt regelmäßig lecker und gesunde Rezepte die nicht viel Zeit in Anspruch nehmen. 1 mal in der Woche gibt es ein Feedback für beide Seiten und gibt einen kraft und Motivation für die nächste Woche.
Ich hatte so sehr mit Bingeanfällen zu kämpfen und habe das Problem selber einfach nicht in den Griff bekommen.
Da ich nie wirklich wusste was ich kochen muss um mich vollwertig zu ernähren und ständig Heißhunger zu bekommen.
Das Coaching hat mir so sehr dabei geholfen um in die richtige Richtung zu gehen.
Nach fast 4 Monaten kann ich jetzt mit Hilfe von Tracking alleine meinen Weg gehen.
Meine Körperform hat sich so sehr ins Positive verändert.
Und das obwohl ich gar nicht viel an Kilos verloren habe.
Man hat ständig einen Ansprechpartner der innerhalb von wenigen Stunden antwortet und unterstützt.
Das Coaching war jeden Euro wert!
Guten Morgen
Ein kleines Feedback:
Ich hab gerade eine Jeans an die hab ich ewig nicht mehr zu bekommen.
Die Tage hab ich sie noch recht schwer zu bekommen und dachte ach in 2 bis 3 wochen geht es.
Heute angezogen und ich bin sprachlos sie geht schon jetzt besser zu und sitzt nicht mehr extrem eng so das ich das Gefühl hätte keine Luft mehr zu bekommen nein sie sitzt lockerer und wenn das soweiter geht rutscht sie bald 😅.
Ich danke euch sooooo sehr das ich in diesem Programm dabei sein darf und für eure ganze hilfe.
Ich dachte ich werde nie mehr mit meiner schilddrüsenunterfunktion abnehmen ich hatte den Kopf unten und wahr so deprimiert .
Und jetzt danke euch bin ich glücklicher, Motivierter und Fitter.
Danke und ich freu mich auf die weitere Zusammenarbeit mit euch 🤗🥰
Bin seit ca. 5 Wochen dabei 🥰🤗
Die Entscheidung mich für das Coaching zu entscheiden war eine der besten die ich bisher getroffen habe. Ich bin in das Coaching mit einer starken Essstörung und einem sehr niedrigen Selbstwertgefühl gegangen. Dank Michelle habe ich gelernt, dass Essen toll sein kann. Man bekommt alle paar Wochen einen ganz tollen Ernährungsplan der individuell auf einen abgestimmt ist. Auch der Trainingsplan ist auf einem angepasst und man kann sowohl zu Hause als auch im Gym trainieren ( ist aber keine Voraussetzung).
Michelle ist immer für einen da. Mein Selbstwertgefühl ist durch die Decke geschossen ich habe in 21 Wochen gelernt mich zu lieben wie ich bin, habe ein tolles Gefühl zu essen bekommen und eine starke Routine aufgebaut.
Das alles hätte ich ohne Michelle nicht geschafft und ich bin ihr über alles dankbar ❤️
Ich wünsche Michelle alles Liebe für die Zukunft
Ich bin jetzt schon ein paar Monate im Coaching bei Michelle/Janka. Sie stellen dir super viele gute Rezepte zusammen und der Trainingsplan wird so angepasst bis er für dich richtig ist. Du kannst deinem Ansprechpartner jeder Zeit schreiben und du bekommst schnell eine Antwort. Es geht um Coaching nicht nur ums abnehmen sondern auch um deine Ängste z.B vor dem Essen gehen, weil man nichts berechnen kann usw. Es wird dir gezeigt, wie es besser laufen kann und wie du eine gesunde Balance findest.
Ich kann das Coaching bei Michelle/Janka nur weiterempfehlen! 🤍
Unterstützen einen wo es nur geht. Haben sehr viel Verständnis für Lebenssituationen und so weiter bin sehr zufrieden
Bin jetzt seit 2 Monaten dabei, ich hab das gesunde Verhältnis zu essen lange verlernt, und durch dieses Coaching hab ich es wieder gelernt, es fällt immer leichter abzunehmen auch ohne das ganze Fitness Getue, Sport hilft aber er ist nicht notwendig 100kg zu stemmen!
Du kannst dich jederzeit melden, es werden sofort die Ernährungs und Sport Pläne geändert sollte etwas nicht passen! Und ein offenes Ohr für Zweifel etc haben sie auch!
Viele die sagen es ist zu teuer, haben meiner Meinung nach keine Ahnung!
Michelle und ihr Team machen das wirklich super und meine Gesundheit ist mir jeden Cent wert!
Das Coaching ist das beste was mir passieren konnte. Endlich habe ich kein gestörtes Verhältnis mehr zum Essen. Es wird individuell auf jeden eingegangen und alles angepasst so wie man es braucht. Es ist herzliches miteinander. An schlechten Tagen erhält man die nötige Motivation und Erfolge werden gemeinsam gefeiert. Durch die abwechslungsreichen Ernährungspläne bekommt man wieder Lust zum Kochen und natürlich Essen 😉👌
Durch das Coaching hat sich vieles zum positiven geändert und ich kann nur jedem empfehlen es einfach mal auszuprobieren. Es jeden einzelnen Cent wert!!!
Ich bin dem Team über alles dankbar für diese tolle und unvergessliche Zeit 💖
Bestes Coaching
Das erste Mal seit einem halben Jahr habe ich endlich Struktur im Bereich Ernährung und Sport. Ich finde das Coaching sehr gut. Alle sind mega lieb und gehen auf die Bedürfnisse von einem ein. 😊
Die Rezepte sind sehr lecker und auch in den Alter perfekt einzubinden. 😊👍
Ein super liebes und aufmerksames Team. Die Coaches haben immer ein offenes Ohr, helfen wo sie können und stehen einem immer aufmunternd zur Seite. Jede Frage wird beantwortet und das zu jeder Uhrzeit. Die Pläne sind super auf die Bedürfnisse angepasst und jeder Wunsch oder jede Änderung wird berücksichtigt. Ich kann das Coaching mit voller Überzeugung und aus purem Herzen weiterempfehlen.
Ich war 6 Monate im Coaching bei Michelle. Ich muss ehrlich sagen, ich bin sehr enttäuscht. Sie hat gar keine Zeit für das Coaching, neben ihrer Arbeit und ihrem Socialmedia - und das merkt man auch! Die Kompetenz finde ich fehlt ebenso. Sie ist wirklich sehr lieb und "hilfsbereit" aber das bringt nichts, wenn man das Coaching nicht richtig macht. Mein Anliegen wurde nie ernst genommen, ich sagte jede Woche ich bin nicht zufrieden mit dem Fortschritt, ich hab Verdauungsprobleme etc. Ich wurde nie ernst genommen - alles wird ignoriert. Jeder andere Coach sagte, dass es eine Zumutung war mit 1500 kcal - das sei eher verboten als was anderes. Das ist nicht gesund für den Körper. Sowie solche Rezepte wie Burger, Süsses etc. gehört für mich nicht in ein Ernährungsplan wenn man einensportlichen Körper erreichen will und den Fettgehalt reduzieren will ;)
Nicht Mal verabschiedet würde ich, niemand hat mir was geschrieben - ich wurde am letzten Tag einfach aus der App geschmissen.
Noch nie so ein gutes Coaching kennengelernt. Michelle coacht nicht nur, sie steckt ihr komplettes Herz in das Coaching. Absolut empfehlenswert! Wer mit Michelle den Weg geht, wird erfolgreich sein!
Super coaching!
Das Coaching macht einfach nur Spaß. Man hat zu jeder Zeit jemanden an seiner Seite. Wenn es mal nicht gut läuft bekommt man Unterstützung und Mut nicht aufzuhören. Es ist persönlich auf Wünsche und Vorlieben abgestimmt. Einfach klasse.
Super coaching!
Sie sind immer für einen da, unterstützen und motivieren einen am Ball zu bleiben und auch wenn man mal eine nicht so Produktive Woche hat ist das Team dennoch stolz und gibt mir das Gefühl das man alles richtig macht.
Dieses Team ist einfacher Hammer!!
Michelle und ihr Team sind echt toll und super freundlich. Durch ihre Hilfe klappt es endlich bei mir mit dem Abnehmen und es macht auch noch Spaß. Die Gerichte sind abwechslungsreich und nach den eigenen Wünschen erstellt. Man vermisst nichts bei der Ernährung.
Wenn man Fragen hat sind die immer da. Und man merkt auch, dass die ihre Mädels nicht einfach nur „abarbeiten“, sondern wirklich da sind. Wenn mal was bei der Ernährung oder beim Sport oder sonst was, nicht gut lief, dann bleiben die dran und fragen ein paar Tage später ob es besser geworden ist. Also ich bin wirklich begeistert. Wenn ich könnte, würde ich das Team am liebsten für immer an meiner Seite haben🙂↕️
Ich habe bei der lieben Michelle ein 6-monatiges Coaching absolviert und ich kann einfach von nichts anderem als vielen positiven und bestärkenden Erfahrungen berichten.
Ich hatte bereits ein wenig Kraftsporterfahrung und Michelle ist prima dort eingestiegen, wo ich noch Unterstützung brauchte und hat mich genau dort abgeholt, wo ich feststeckte.
In diesen sechs Monaten bin ich für mich einen großen Schritt nach vorne gekommen.
Mein Gewichtsziel habe ich nicht zu 100% ganz erreichen können, aber ich habe eine deutliche Definition bestimmter Muskelgruppen erkennen können (,was ebenfalls eines meiner Ziele war).
Michelle geht mit den individuellen Zielen, die man hat, realistisch und befürwortend um. Ich habe mich immer wohl gefühlt und lebe diese Routinen auch jetzt immer noch im Alltag!
Alles in allem fette Empfehlung meinerseits!
Das Coaching ist geprägt von Empathie und Einfühlungsvermögen. Michelle ist eine so sympathische Frau, die es versteht die Leute abzuholen und liebevoll zu motivieren.michelle geht jederzeit auf die Essens- Vorlieben ein und passt es in regelmäßigen Abständen auch an. Das Coaching hat mir so viel beigebracht über Routinen und Essverhalten. Lecker essen ohne zu verzichten. Ich würde es jederzeit wieder machen!
Ich bin einfach rund um zufrieden. Die Betreuung war wirklich sehr gut. Meine Pläne wurden auf meine Bedürfnisse angepasst. Wenn ich mal down war wurde ich direkt wieder aufgebaut. Durch das Coaching hat sich mein Mindset deutlich verbessert und ich sehe auch körperliche Fortschritte. Ich kann das Coaching bei Michelle wirklich empfehlen
Super Coaching
Das Coaching hat ein gutes Programm. Manche Mahlzeiten sind nicht so gut zu realisieren, aber das hindert nicht am erzielen von Ergebnissen.
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