Sterkere Deg med Catrine Opiniões 

Dette er et supert treningsopplegg! 🤩 Jeg liker at jeg kan velge økter som passer meg, når det passer meg. Catrine er utrolig motiverende og blid, og får meg som regel til å pushe meg litt ekstra. Særlig bra er coachingen på intervall løpeøktene - med Catrine på øret har jeg utrolig nok begynt å glede meg til intervalløkter🙌🏻

Masse kjekke og varierte treningsøkter! Med Catrine som coach i videoene gir eg meir enn eg hadde gjort om eg skulle ha trent på «åleine». Anbefalast! Heimetrening er kjekt

Fantastisk coach som motiverer og heier og får deg til å føle deg helt rå 🔥 Øktene er tilpasset til alle nivår og med ulikt utstyr. En enkel og oversiktlig app gjør at du kan planlegge treningen din ut fra hva du selv ønsker og har tid til; med andre ord blir det lett å få til en økt i en hektisk hverdag. Jeg elsker løpeøktene aller mest! De gir meg så mye mestringsfølelse 😍 I tillegg er det et fantastisk samhold her inne der vi heier på hverandre og støtter hverandre på tunge dager. Vi kan spørre når vi lurer på noe og hente inspirasjon fra andres erfaringer. Anbefaler denne på det varmeste!

Catrine er en engasjert og dyktig trener som tilpasser øktene til hvert medlem👊🏼 Alt legges til rette for oss – det eneste vi trenger å gjøre er å «møte opp». Her opplever du ekte treningsglede🤩 Anbefales på det sterkeste❣️

Etter flere år med ønske om å komme igang trening, men der jeg ikke har lykkes på egenhånd, prøvde jeg Sterkere deg med Cathrine. Appen gir meg alt jeg trenger for å lykkes: gode økter, masse inspirasjon og følelsen av å mestre! Jeg var fullstendig grønn på trening, men får gode forklaringer i ressursene og svar på det jeg eventuelt lurer på i chaten utenom disse. Jeg kan si med hånden på hjerte at jeg aldri hadde lykkes uten appen!

Fantastisk konsept som gjør egen-/hjemmetrening enkelt. Catrine er en svært inspirerende motivator, øktene er varierte og det er masse å velge mellom. Passer for folk med både lite og mye erfaring fra trening. Anbefaler programmet på det sterkeste!

Å være med i Sterkere deg er en stor motivasjon for å holde det gående med trening og sunt koshold. Det er tilpasset, slik at man finner et nivå som passer for alle. Jeg har alltid vært en av-og-på-trener, men siden oppstart i februar i fjor har jeg klart å holde det gående. Og har stor motivasjon for å fortsette. Den beste medisinen for en bedre psykisk helse.

Sterkere Deg den beste gaven jeg har gitt meg selv. Rett og slett livets investering🥰 Har alltid vært en som har holdt på en eller annen form for trening, men etterhvert som årene gikk ble det mer og mer i rykk og napp. Klarte heller ikke å lage meg selv et fornuftig opplegg der jeg klarte å være strukturert og disiplinert. Med Sterkere Deg får du et ferdigspikra opplegg rett i lomma fra en superengasjerende og motiverende coach! Du trenger bare å bestemme deg for hvilke dager du selv ønsker å gjennomføre hvilke økter og så er det bare å gjøre, ikke tenke🤩 Og du blir også heia frem av de andre medlemmene som er minst like motiverte og engasjerte som coachen👍🏼 Har du vonter eller andre utfordringer så har Catrine tenkt på det også, og alle øvelser har flere alternativer. Du får også gode tips til kosthold, og ressursbiblioteket blir stadig oppdatert med matoppskrifter, yogaøkter, finishere, kortere økter, alternative økter utenom hovedøktene +++ Så sitter du på gjerdet og ikke helt greier å bestemme deg for om du ska prøve ut dette opplegget, hopp i det! Du vil ikke angre🧡

Virkelig et fantastisk opplegg! Øktene er godt sammensatt og man kan velge mellom å trene med Catrine på skjermen eller ta økten på egenhånd (hjemme eller på senter) Catrine er en fantastisk motivator og lager knallgode økter! Fellesskapet mellom medlemmene er herlig:) Jeg elsker at alt ligger tilrette for at jeg skal få gjennomført økter hver eneste uke. Ikke tenke, bare gjøre! 💪🏻🤩 Anbefalles på det sterkeste! 💪🏻

Catrines treningsopplegg er gull verdt for meg😍 I løpet av de 4-5 mnd. jeg har vært medlem har jeg blitt sterkere, fått bedre kondisjon og for første gang i livet kjenner jeg på treningsglede. Anbefales!

Det eneste som har funket for meg for å klare å holde i gang trening over tid. Varierte økter, alltid muligheter for å tilpasse, og god pushing fra coach og andre medlemmer. Elsker fokus på styrke,utvikling,hverdagskvalitet- ikke kropp

Ja dette er så bra!! Masse trening å velge mellom, styrke og jogging. Jeg trener mye styrke hjemme, jogger ute eller på treningssenter. De gangene det føles som et ork å dra på treningssenter, finner jeg ei styrkeøkt i appen💪🏻 Med Cathrine på øret flyr tiden, og jeg pusher meg ekstra💪🏻 Etter fullført økt noterer jeg det i appen, og får klapp og heiarop fra resten av gjengen❤️ Motivasjonen og formen har økt betraktelig etter at jeg har vært med på dette opplegget i et par måneder
Bli med, bli med😍

Hjemmetrening med Sterkere deg fungerer gull for meg som ikke er komfortabel på treningssenter. Takket være dette programmet har både hverdagsbevegelse og trening blitt en naturlig del av min hverdag, også i ferier!
Sterkere deg har varierte økter som har gjort at jeg merker sammenhengen mellom styrkeøkter og løpeøkter. For første gang i mitt liv kan jeg nå løpe 10 km. Mestringsfølelsen etter en og annen økt er som regel god, og den digitale fellesskapsfølelsen med de andre i programmet er god med heiarop og andre former for støtte. Jeg starter straks på mitt tredje år i Sterkere deg og dette forteller meg at programmet fortsatt er gull for meg!💪🏽✅

Altså kjære vakkre Catrine ❤️. Jeg må bare skrive dette til deg. Du er min redning❤️. Fra å være mentalt svak, svak i kropp, lite viljestyrke etc, etc, har jeg gjennom uke etter uke «lekt» med deg på skjermen. Pusha meg selv til høyder jeg ikke trodde fantes . Jeg har aldri møtt ett menneske som har mere utstråling , inspirasjon, push og gledesspredning enn det du har. Jeg har med deg på stooor kjerm foran meg blitt sååååååå mye sterker enn jeg noen gang i livet har vært. Nå er jeg 48 år og føler meg mere som 25( selv om jeg ikke var så sterk og utholdende da). Jeg har ikke skippa en eneste trenings video du har lagt ut enten live eller innspilt så lenge jeg har vært medlem i styrke og løpe gruppa. Har jeg ikke fått tatt den den dagen du har lagt, så tar jeg den en annen dag..
Det er et såååå fantastisk opplegg at jeg har ikke ord kjære Catrine . Du er et fantastisk menneske og det skal du ta med deg i livet❤️❤️❤️💪🏼💪🏼💪🏼💪🏼. VARM klem fra en trofast og lykkelig følger her i Skogbygda 💪🏼❤️💪🏼❤️💪🏼

Tar ikke konstruktive tilbakemeldinger, har ikke god nok kompetanse i det hun formidler. Etter noen måneders medlemskap blir det kjedelig, lite utviklende treningsmessig.

Helt fantastisk opplegg laget av en fantastisk dame. Supre økter med mange alternativer på hver øvelse som hun viser. Beste jeg har gjort for meg selv på lenge! Å trene med Carhrine på skjerm gir også en ekstra boost 💪🤗Sinnsykt bra!

Motiverende app med varierte øvelser, tips og triks til ulike deler av hverdagen for å få inn treningen og klapp og godord fra andre deltakere. Gode forklaringer på øvelsene og videoer som du kan trene til som virkelig pusher på! Jeg liker valgfriheten og at jeg kan trene det jeg vil, når jeg vil det. Gull i en hverdag med jobb, skole, fritidsaktiviteter og livet generelt. Jeg må fortsatt gjøre jobben, men SÅ deilig at jeg får planen servert på sølvfat!

Catrine is a very good and motivating coach. I like the programs and the oppurtunity to do more if you want. And that you are doing the whole program with other people and have communication makes the whole program Even better. You have a little press to do something every day and that’s very good.

Vært medlem i sterkere deg i snart 2 mnd. Elsker hele opplegget! Veldig motiverende og se hva alle andre får til. Godt å ikke tenke på hva man skal gjøre på trening. Alt er tilrettelagt og klart, eneste en trenger er å komme seg på trening eller finne frem matta i stua. Min løpeglede er tilbake bare etter 2 mnd! Det er bare helt fantastisk!

Når treningsstudio ikke er rett ned i gata så var dette det som fikk meg i gang igjen. Veldig motiverende med appen, ukentlige programmer som man kan kjøre selv eller med Catrine. Personlig kjører jeg med Catrine for å få den siste «dytten». Anbefaler alle!