Mountain Mindset - Das Programm Opiniões 8

Durch Mountain Mindset habe ich endlich eine für mich passende Morgenroutine gefunden und Yoga in meinen Alltag integrieren können.
Die Kombination aus Übungen für Körper, Seele und Geist ist unschlagbar!
Leider konnte ich die Yogasessions nicht herunterladen, um sie später noch einmal anzuschauen.

Meine Freundin hat mir das Programm zu Weihnachten geschenkt und ich war zunächst skeptisch, weil ich nicht wusste, wofür ich es benötigen könnte. Nachdem ich es durchlaufen habe, fühle ich mich strukturierter und für jede Situation gewappnet. Ich kann dieses Programm nur weiterempfehlen!! Ich habe erst gemerkt, was mir gefehlt hat, bis ich dieses Konzept erleben durfte.

Vielen Dank an Julia.

Ich bin eigentlich nicht die Person, die sich in ihrem Leben bisher viel mit sich selbst beschäftigt hat und es auch nicht für nötig gehalten hat. Ich wollte aber immer mal so ein Programm ausprobieren und habe es mit einer gewissen Skepsis begonnen. Resultat: ich kann kaum in Worte fassen, was ich über mich selber gelernt habe. Ich konnte so toll reflektieren, zur Ruhe kommen und mich bewusst mal mit meinem inneren beschäftigen. Ich dachte nicht, dass ich es benötige aber so wie ich mich nach dem Programm jetzt fühle, ist fast wie neu geboren. Ich denke bewusster nach, kann mich selber besser einschätzen, bin viel entspannter geworden und es fühlt sich einfach wunderbar an. Ich bin so dankbar für dieses Programm! 🙏🏼 Danke! Ich werde es meinen Freundinnen auf jeden Fall weiterempfehlen:)

Ich habe das Programm ohne große Erwartungen gestartet, ich wollte mir einfach selbst etwas gutes tun. Das Programm hat alles übertroffen. Julia hat es geschafft, mir nachhaltig jeglichen inneren Druck zu nehmen und auch sehr stressigen Situationen mit Gelassenheit entgegen zu blicken und mit Ihnen umzugehen. Darüber hinaus gehe ich viel achtsamer mit mir selbst und Anderen um, sodass dieses Programm nicht nur für mich sondern auch mein Umfeld einen Mehrwert geschaffen hat. Ich kann dieses Programm wirklich jedem ans Herz legen! Wirklich empfehlen kann ich außerdem die 1x1 Sessions. Ich hoffe zeitnah auf ein neues Programm von dir liebe Julia!

In der Vergangenheit habe ich extrem mit meinen Gedanken zu kämpfen gehabt. Hatte ich mal nichts negatives im Kopf kam mir das schon fast komisch vor und ich habe selber nach einer Baustelle gesucht, über die ich nachdenken kann. Das war kaum noch zu ertragen. Nachdem ich das Programm von Julia durchlaufen habe, habe ich Strategien an die Hand bekommen, die mir geholfen haben, dieses Problem langsam in den Griff zu kriegen. Es war und ist weiterhin eine enorme Erleichterung und für mein Leben eine Bereicherung! Absolute Empfehlung.

Julia's Programm hat mich in meiner persönlichen Weiterentwicklung sehr nach vorn katapultiert. Ich hatte zunehmend das Gefühl nicht mehr vorwärts zu kommen, da ich mich in meinem Leben überfordert mit all den Aufgaben gefühlt habe. Durch Julias Mentoring habe ich es geschafft mit Stress besser umzugehen und den Fokus weiterhin auf die wichtigen Dinge zu behalten. Ich schaffe nun meine alltäglichen Aufgaben effektiver als je zuvor zu erledigen.
Vielen Dank Julia ❤️

Das Mountain Mindset Programm ist sehr sinnvoll und strukturiert aufgebaut. Aus den theoretischen Sessions kann ich total viel mitnehmen. Wenn man das Gefühl hat, ein Thema ist noch nicht integriert, kann man sich das Video dazu mehrmals anschauen, was mir sehr geholfen hat. Die Yoga-Sessions runden das Programm ab. Ich finde Julia hochprofessionell und motivierend, dabei bleibt sie immer liebevoll und authentisch. Kurzum: Wenn du dich persönlich weiterentwickeln und gleichzeitig etwas für deine geistige und körperliche Gesundheit machen magst, ist dieses Programm seine Investion mehr als wert.

Das Programm ist fantastisch aufgebaut und man kann zeitunabhängig weitergehen und ist nicht an feste Termine gebunden. Ich persönlich bin auch ein großer Julia-Fan, ihre Stimme und ihre Art machen jede Session zu einem Erlebnis. Man merkt, das sie voll dahintersteht und sie ist total authentisch.
Das ist ein wirklich gutes Invest….. 👍🏼